O-gruppas vintertrenings-sesong er straks igang.
Se hele planen vedlagt nederst i artikkelen. Hele denne er lagt inn på Aktivitetskalenderen, følg med på den for siste info om treningen.
Lykke til med 2017-sesongforberedelsene!

Tirsdager kl 18: Skihytta intervaller. Husk hodelykt, O-sko/joggesko. 

Torsdager kl 18: Kvernhuset - Løping og O-teknikk annenhver gang. Div. styrke inne etterpå. Husk hodelykt, O-sko/joggesko, og innetøy.

Fredager kl 17: Apenesfjellet, intervaller

Lørdager kl 10: Skihytta/div. - Rolig langtur på kart. Skihytta og annet sted annenhver gang.

Velkommen på trening i FSK.

(Ansvarlig for treningene varierer, så de ansvarlige må merke seg dagene de er satt opp.)

Aktivitetskalenderen her...

Hele treningsplanen som vedlegg (pdf) her...