RSS kanál

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

På denne siden vil jeg legge ut noen kart fra løp/treninger

Intervall mot Gaute (07.05.2017)
Nivågaflet intervall mot Gaute.
Pernes-veivalg (30.04.2017)
Trenger trening på slike løyper, pleier ikke være den flinkeste til å finne gode trasèer når det er skrenter og div som hind...
Gillings <3 (25.04.2017)
Trening med klubben
Gjenbruk (24.04.2017)
Pondělí 24 duben 2017
Kategorie: Trening
Femdalssund
Hadde løpt den opprinnlige løypen før, og hadde ikke noe ekstra kart. Ikke fått opp printeren hjemme enda. Fikk tegnet en løy...
Stafettintervall med klubben (18.04.2017)
Løp ca 20 min hardt, rakk da to runder med stafettintervall. Deilig å løpe fort i skogen igjen
Kråkerøyplukk del 2 (17.04.2017)
Enda mer postplukk, kun med et kart med løype med Marie. Løp to og to strekk, den andre skulle ta ta over på post ved å si hvo...
Kråkerøyplukk del 1 (17.04.2017)
Postplukk med Marie, annhvert strekk. Bra gjennomføring til de fleste postene. Bom til 16, da planen ble ødelagt når jeg ikke k...
I skogen igjen, (10min I3) (11.04.2017)
Første lille I3 økt siden Blodslitet i oktober. Var deilig å løpe med flyt i skogen igjen. Ble litt ivirg til 10. I3 fra 6-1...