Utskrift
Kategori: Orientering

O-gruppas vintertrenings-sesong er delvis igang. Dette er en viktig periode for å bygge opp formen ytterligere før neste års O-sesong.
Se hele planen vedlagt nederst i artikkelen. Følg også med på Aktivitetskalenderen for siste info om treningen.
Ungdom følger junior og senior dersom ikke annet er oppgitt.

Tirsdager kl 18: Skihytta intervaller. Husk hodelykt, O-sko/joggesko. 

Torsdager kl 18: Kvernhuset - Løping og O-teknikk annenhver gang. Husk hodelykt, O-sko/joggesko.

Lørdager kl 11: Skihytta/div. - Rolig langtur på kart. Kartet Veum blir sperret etter Langdistansemesterskapet, pga Blodslitet 2015. Derfor blir det alternativt sted innimellom.

Velkommen på trening i FSK.

Hele planen - tirsdag, torsdag og lørdag (fram til påske 2015) her...